Publikace

Optimalizace léčebného účinku může být narušena variabilitou působení léčiv mezi nemocnými a někdy i rozdílným výskytem nežádoucích účinků. Publikace uvádí základní příčiny této variability zahrnující základní charakteristiky nemocného, funkci eliminačních orgánů, lékové interakce a genetické vlivy. V přehledu se dále popisují vybrané laboratorní metody, např. hodnocení funkce jater a ledvin, terapeutické monitorování léčiv a metody farmakogenetiky, které mohou usnadnit výběr a dávkování léčiv. Příklady genetického vyšetření DNA uvádí polymorfismy předvídající změny rychlosti metabolismu vybraných léků u konkrétního pacienta. Kniha je určena nejenom lékařům a laboratorním pracovníkům, ale i postgraduálním studentům v biomedicíně. Orientace v základních principech variability působení léčiv může pomáhat při výběru léčiv a individualizaci dávkování, zejména v oblasti bezpečnosti lékové terapie.

Nakladatel: Triton, 2016

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění. Jde rovněž o zlepšení orgánových funkcí řízených vegetativní nervovou soustavou a autosugestivní ovlivnění pomocí intenčních formulí. Předkládaná publikace se zabývá historií metody, osobností jejího tvůrce J. H. Schultze a jeho následovníky, indikacemi a kontraindikacemi, formami nácviku, praktickým popisem jednotlivých stupňů AT, vhodnými pozicemi pro nácvik, prací s intenčními formulkami, autogenní meditací a terapií, výzkumy na poli AT, spojením AT s hudbou a řadou dalších témat. V závěru knihy čtenář najde přehled obtíží a onemocnění, které lze úspěšně ovlivnit pomocí AT.

Nakladatelství Portál, 2016

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z úvodu knihy, který je tváří v tvář jisté smrti schopen najít potěšení z maličkosti, a tak stres zvládnout. Inspirací a posilou budou i příběhy z autorovy praxe, které ilustrují jeho základní myšlenku: „Stres není dán tím, co se děje kolem nás, ale co máme v sobě.“ Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti – jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit.

Nakladatelství Portál, 2016

Ze všech stran slyšíte o tom, že nemáte solit. Doma už téměř nesolíte, ovšem přesto je vaše spotřeba soli obrovská. Pokud hledáte důvod, budete překvapeni, kolik skryté soli zkonzumujete, aniž to tušíte. Tato kniha je určena lidem, kteří
se chtějí začít vážně starat o to, kolik soli resp. sodíku ve své každodenní stravě snědí, mají z jakéhokoli důvodu, zejména zdravotního, potřebu se odsolit, hledají změnu a jídelníček, který by je přivedl na optimální denní spotřebu soliPublikace nepřináší žádná stravovací dogmata. Vedle varování obsahuje mnoho důležitých informací, možností řešení a hlavních zásad změny.
Ocení ji proto zejména - matky s dětmi - pacienti s vysokým krevním tlakem, s oběhovými a imunitními problémy, lidé v aktivním věku trpící poškozením kloubů nebo se sklonem k nadváze, diabetici a ekzematici, senioři, lidé s trávicími, močovými a očními problémy, zejména šedým zákalem.

Nakladatel: Eminent, 2016

Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres ve vlastní prospěch. Zkoumá biochemické i environmentální aspekty stresu, stres a mezilidské vztahy a nabízí čtenářům informace sloužící k lepšímu porozumění vlastnímu tělu. Kniha je spolehlivým osobním rádcem, který napoví, jak bojovat s fyzickým i duševním stresem, jak se vypořádat se stresem každodenního života a jak nám fyzické změny pomáhají přizpůsobit se široké škále situací

Nakladatel: Pragma, 2016

Dobré mravy podané humornou formou
Jak se chovat, to je podobné jako umění dělat v řeči pauzy - dnes nás už to nikdo neučí, a podle toho také naše společnost vypadá. Ve snaze pomoci nám vyhnout se nepříjemným trapasům, autorka shromáždila sumu rad, jak se chovat v moderním světě: postihuje situace, kdy bychom nejraději zabili někoho, kde vedle nás sedí u stolu při slavnostní večeři, a doplňuje znalosti o tom, proč například plivání vyšlo z módy. Tato kniha jednak pobaví, ale hlavně přinese užitek všem, kdo plánují se narodit, zemřít, a mezitím žít někde jinde než na opuštěném ostrově.
Oceňovaná britská rozhlasová moderátorka nám přináší řešení ošemetných situací, které mohou nastat v různých fázích života – od křtů novorozence až po kondolenci k úmrtí. K tomu dodává, jak se dobré mravy vyvíjely v průběhu staletí, od nejstarších étiquettes (malých kartiček, které měly lidem u královského dvora připomínat, jak se chovat) až po znalce na Twitteru. Svým nezaměnitelným vtipem a s pomocí vlastních nepřeberných zážitků autorka vytvořila praktickou etiketu pro 21. století.

Nakladatel: Mladá fronta, 2016

Mnozí lidé pociťují silné a neustupující bolesti kloubů, zejména při ranním vstávání. Každý pohyb, i při těch nejjednodušších nezbytných úkonech, pro ně představuje bolest. Pacienti trpící onemocněním kloubů jsou ve svém životním stylu značně omezeni a povětšinou se domnívají, že už to tak zůstane navždy. Coloradský lékař Bruce Fife však prokázal, že artróza, artritida, dna, fibromyalgie i další kloubní potíže jsou vcelku snadno léčitelné. Na rozdíl od klasických postupů v podobě náročných operací či braní tišících léků poskytujících jen dočasnou úlevu, navíc s nežádoucími vedlejší účinky, uzdravuje takzvaně jednou provždy. „K uzdravení dojde, pokud odhalíte skutečné příčiny bolestí a nepotlačujete pouhé příznaky,“ tvrdí autor, jehož úspěšné medicínské postupy jsou potvrzovány nesčetnými vděčnými pacienty. „Deset let jsem trpěla chronickými bolestmi. Už nemám artrózu v páteři ani v kolenou, vyhnula jsem se páté operaci páteře i riziku rozpadu obratle, a dokonce i sportuji!“ napsala autorovi této návodné knihy vděčná pacientka Barbara.

Nakladatel: Dialog, 2016

Ve škole se jen velice málo prostoru věnuje tomu, jak se skutečně učit. Místo schopnosti aktivně samostatně poznávat a popisovat svět se těžiště výuky stále orientuje na znalosti a dovednosti odborného charakteru. Tato kniha se snaží být průvodcem všem, kdo by se rádi naučili učit se, a nevědí, jak na to. Snaží se klást důraz na schopnost číst a psát kritickým způsobem, kreativně myslet a organizovat svůj svět i čas.

Nakladatelství: BIZBOOKS, 2016

Hlavním smyslem navrácení církevního majetku je svoboda církví odpovědně řídit sebe samy. Svědectví, jak svěřené jmění církev spravuje, je součástí věrohodnosti jejího poslání. Jednotlivé příspěvky známých českých autorů přinášejí podněty z rozmanitých zorných úhlů k utváření spirituality křesťana, která zohledňuje požadavky chudoby v kontextu solidarity s potřebnými a uvědomuje si nezbytnost výchovy k utváření alternativního životního stylu. V moudrosti církve lze najít mnoho užitečného, i to, jak naplnit úkol péče o domov v nelehké roli správce pozemských statků.

2016

Autor vysvětluje koncept permakulturního pěstování a ukazuje, jak sestavit společenství rostlin, v nichž by se dlouhodobě dařilo zelenině, stromům i bylinkám. Ukazuje, jak zahradu založit, jaké jsou nejvhodnější tvary záhonů a jak rozmístit rostliny podle užitkovosti i velikosti tak, aby vznikl funkční ekosystém, který vyžaduje minimální údržbu. Popisuje také, jak přitáhnout užitečný hmyz, který bude sloužit jako přirozená obrana proti škůdcům, které druhy kumulují nejvíce živit potřebných jako hnojivo a mnoho dalšího.

Nakladatel: Knižní klub, 2016

Nezáleží na tom, zda nakupujete zeleninu v supermarketu nebo na trzích od místních prodejců, jistě si pokaždé vybíráte z pestré palety různých druhů. Pokud ale nevíte jistě, jak nejlépe zpracovat kapustu či artyčoky, chcete si založit bio zeleninovou zahrádku, přejete si upevnit zdraví všech členů rodiny a omezit používání produktů s vysokým obsahem chemických látek nebo jednoduše toužíte zužitkovat zeleninu do posledního zbytku, pak potřebujete naši novou jedinečnou publikaci V HLAVNÍ ROLI ZELENINA.

Nakladatel: Reader´s Digest Výběr

Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauč je ve skutečnosti časovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják současnosti a aktuální studie poukazují na přímou spojitost mezi delším sezením a počátkem závažných zdravotních potíží.
Dobrá zpráva je, že můžete vše změnit, počínajíc dneškem! Překážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Začnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdečních nemocí, potlačit příznaky artritidy, odbourat stres a napětí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, převratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvičení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podpořit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více!
Začít žít aktivněji je snadné, levné a zábavné - odměnou vám navíc budou skvělé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potřebovat členství v posilovně! Převezměte kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VĚKU.

Nakladatel: Reader´s Digest Výběr, 2016

Všichni stárneme a to s sebou nese nárůst mnohých zdravotních a psychosociálních problémů. Velmi časté jsou například poruchy spojené s trávením. Zejména inkontinence stolice je zdrojem zdravotních, hygienických, psychických, ale i ekonomických obtíží a sužuje jak pacienty, tak osoby blízké a pečující. V publikaci Trápí vás zácpa nebo inkontinence stolice? autoři podávají pomocnou ruku pacientům, kteří dosud nenašli odvahu svůj problém konzultovat s lékařem, aby ho společně mohli vhodně a odborným způsobem řešit. Kniha vysvětluje základní problematiku a mapuje hlavní aspekty medicínské diagnostiky i léčby. Navíc poskytuje důležité rady v oblasti dietologie a správné výživy k nalezení cesty k opětovnému nabytí jistoty v plnohodnotném životě.

Nakladatel: Galén, 2016

Heřmánek, levandule, rozmarýn, meduňka, libeček, máta, bazalka - i z pouhých názvů oblíbených bylinek čiší vůně a pohoda. V přehledné knize vás seznámíme se 78 druhy bylinek a s tím, jak je pěstovat, aby se jim na vaší zahradě dařilo.

Nakladatelství Grada, 2016

Využíváte Internet ke své práci? Znáte všechny možné právní dopady, které může vaše působení na webu mít? Zorientujte se v problematice internetového práva v uceleném průvodci, který tuto oblast přehledně mapuje. Zkušený autorský tým složený z předních odborníků na právo informačních technologií a dalších oblastí úzce spjatých s Internetem vás provede možnými úskalími každodenního pobytu na Internetu nejen v podnikatelské, ale i osobní hladině. Výklad srozumitelný i neprávníkům doplňuje řada příkladů z praxe. Kniha je určena širokému publiku, od tvůrců a provozovatelů stránek přes majitele e-shopů, až po právníky a manažery IT firem. Publikace se mimo jiné věnuje těmto tématům: * Domény a doménové spory * Obsah, zhotovení a hosting webových stránek * Odpovědnost za vlastní a cizí obsah * Obchodování na Internetu, e-commerce a aukční portály

vydavatel:Computer Press , 2016

Být zajímavý člověk a vést zajímavý život. Ruku na srdce – přesně po TOM všichni toužíme. Rádi bychom byli zajímaví, pro sebe i pro ostatní a náš život chceme mít co nejbarevnější. Žádná šeď a nuda. Každý z nás může být zajímavý. Jen je potřeba, vědět jak na to. Náš inspirativní průvodce plný svěžích a trefných poučení vám pomůže zamyslet se nad vaším životem a najít místa, kde vám to „drhne“. Díky zdánlivě jednoduchým postřehům zjistíte, co je potřeba udělat, aby byl váš život mnohem bohatší. Kniha Jak být zajímavý je plná nadšení a optimismu, pozitivní a zároveň praktická. Každá z více než stovky dvoustránek postrčí čtenáře o kousek dál z komfortní zóny na místo, kde je najednou všechno možné. Připomíná, že je potřeba využívat šance – ale také si každý den udělat malé prázdniny. Radí být jako dítě, ale ne dětinský. Točí se kolem nápadů, tvořivosti a riskování. Říká, že je důležité důvěřovat svému nadání a dělat jen to, co dělat chcete – to ale znamená i odvahu se ztratit a podívat, kam vede neznámá cesta. Zajímavé je totiž dozvědět se, co o sobě či o světě ještě nevíte.

Vydavatel: BizBooks , 2016

Konopná lékárna odborníka Michaela Backese představuje obsáhlý zdrojvý materiál pro pochopení a využití léčivé marihuany. Backes v této nepostradatelné příručce předkládá stěžejní informace o tom, jak konopí působí v lidském organismu, jak ho můžeme co nejlépe připravit a podávat a jak máme upravovat a kontrolovat jeho dávkování. Zkoumá 27 nejpopulárnějších odrůd léčivého konopí a zdravotní potíže, u nichž pacienti hlásí účinky léčby. Zároveň v hlavních rysech popisuje 29 chorob a onemocnění, na něž lékaři běžně doporučují léčivou marihuanu, včetně chronických bolestí, chemoterapeuticky vyvolané žaludeční nevolností, migrény, roztroušené sklerózy Alzheimerovy choroby, fibromyalgie a Parkinsonovy choroby.

Nakladatel: Fontána, 2016

Kniha psychologických esejů z pera Virginie Satirové spatřila světlo světa dlouho po její smrti. Tohoto úkolu se společně s týmem editorů ujal její blízký spolupracovník John Banmen, který vybral a upravil některé autorčiny starší texty. Jednotlivé kapitoly jsou tvořeny jednak původními psanými eseji, jednak přepisem realizovaných přednášek. Kniha čtenářům nabízí v jedenácti kapitolách možnost seznámit se nezprostředkovaně se způsobem, jímž Satirová uvažuje o psychoterapii, jejích cílech a metodách, s autorčiným pohledem na roli a osobnost rodinného psychoterapeuta a s některými zásadními životními momenty, které měly vliv na vznik formování jejího přístupu k práci s lidmi. Jednotlivé kapitoly jsou opatřeny předmluvami odborníků z řad psychologů, psychiatrů a psychoterapeutů, kteří sami přístup Virginie Satirové ve své práci více či méně využívají.
Kniha není učebnicí psychoterapie či odborným textem v pravém smyslu slova, ale spíše vhledem do životní cesty a uvažování inspirativního člověka, který významně ovlivnil obor psychoterapie, a není proto určena jen odborníkům z řad pomáhajících profesí, ale i čtenářům z řad laické veřejnosti.

Nakladatel: Triton, 2016

K čemu senioři nejčastěji používají počítač? Chtějí komunikovat s rodinou a přáteli, posílat jim fotografie, trochu brouzdat po internetu. A co senioři nechtějí? Zdržovat se programy, funkcemi a podrobnostmi, jež k ničemu nepotřebují. Kniha, kterou držíte v ruce, je odpovědí přesně na tyto potřeby.

Nakladatelství Grada, 2016

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.

Vydavatel NAŠE VOJSKO, 2016