Publikace

Autorka v knize shromáždila nebývale obsáhlé informace z oblasti zdravé výživy. Srozumitelně napsaná kniha seznamuje čtenáře s příčinami různých nemocí a zdravotních problémů, s jejich prevencí a s aspekty zdravého stravování.

Nakladatel: Pragma, 2016

Zajímáte se o psychologii? Chcete lépe porozumět životu, sami sobě i lidem okolo Vás? Přejete si lépe orientovat v mezilidských vztazích, snadněji zvládat konfliktní situace, vybrat si úkoly, které odpovídají vašim schopnostem a na které vám stačí vlastní síly? Zamýšlíte se, jak rozpoznat, kde již končí hranice vašich možností a kde začíná propast, která může mít podobu fyzické či právě fyzické nemoci?
Kniha tajemství psychiky obsahuje vybrané kapitoly z oblasti osobnosti a z oblasti psychických poruch, nejdůležitější témata, která mohou zajímat také studenty psychologie, medicíny, zdravotní sestry i budoucí učitele. Třináct kapitol, to je třináct příběhů, které se mohou přihodit každému z nás. Hlavními postavami jsou obyčejní lidé nejrůznějšího věku i povah v rozmanitých životních situacích. Na každý příběh navazuje teoretická část - stručný a srozumitelný výklad, který zprostředkovává základní odborné poznatky z dané oblasti - a komentář, který rozebírá chování postav, možné příčiny problému a jeho řešení.

Nakladatel: Computer Media, 2016

Obrazová učebnice patří k zásadním univerzitním publikacím ve světě, často bývá označována dokonce za jedničku ve svém oboru. Má poutavou formu – je plná ilustrací, fotografií, příběhů populárních celebrit nebo známých okamžiků v dějinách lidstva. Navíc jde o téma aktuální, autor fundovaně rozebírá společenské jevy, jako jsou strach před migranty a případná nenávist k nim, rasismus, podléhání davu, manipulace ad. Poradí, jak takové situace co nejlépe zvládat k vlastnímu prospěchu společnosti. Kniha je svou srozumitelností vhodná od studentů např. až po starosty, politiky či lidi veřejně činné.

Nakladatelství: EDIKA, 2016

Rychle, zdravě a lahodně – snadná cesta, jak jíst dobře!

10 superpotravin pro zdraví celé rodiny QUINOA * CIZRNA * KADEŘÁVEK * SLADKÉ BRAMBORY * BORŮVKY * VEJCE * MED * KOKOSOVÝ OLEJ * ŘECKÝ JOGURT * VLAŠSKÉ OŘECHY
Většina z nás dokáže alespoň některé ze superpotravin vyjmenovat a vědí, že by je měli jíst. Málokdo už však ví, jak je používat a jednoduše zařadit do svého stravování. Kniha Kelly Pfeifferové představuje deset nejlepších superpotravin a snadnou cestou radí, jak s nimi chutně a zdravě vařit, a udělat z nich součást každodenního jídelníčku.

Nakladatel: Metafora, 2016

Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je zařazujeme u všech věkových kategorií. Cílem knihy je vytvořit představu o tvorbě zdravotně-kompenzačních programů týkajících se konkrétních zdravotních oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčně souvisejí, přesto uvádíme konkrétní oblasti páteře a kloubů samostatně. Kniha navzájem propojuje dvě hlavní části – část teoretickou a část praktickou, ve které najdete příklady jednotlivých cviků (od nejjednodušších až po středně a velmi obtížné) použitelných i pro tvorbu individuálních pohybových programů.

Nakladatel: Grada, 2016

S námitkou, že status quo je lepší, než věci nové a neznámé se setkáváme často. Odpor ke změnám je lidem vrozený. Problém ovšem je, že naše společnost se dostala do kritického bodu. Nefunguje, jak by měla a většině lidí se nežije snadněji než dříve, naopak, jejich život je stále obtížnější. Narůstá nerovnost, bohatství se už zdaleka nešíří shora dolů, jak tomu bylo kdysi. Nešíří se ani zdola nahoru, jak by teoreticky mělo, protože spotřebitelé se utápějí v dluzích. Většina společenských zvyků, pravidel a institucí zůstává nastavena na podmínky časů, které už minuly. Zdá se, že západní svět usnul v jakémsi odpočinkovém režimu. Jenže přítomnost nelze prodlužovat donekonečna. Problém ovšem je, že lidé, kteří jsou teoreticky za naši budoucnost odpovědní, začali odvážné myšlení považovat za příliš podezřelé, případně příliš riskantní. Kniha Druhá křivka přináší jedno podstatné sdělení platné pro celou řadu oblastí života: pokud se máme posunout vpřed, je nezbytné učinit zásadní změny. Zvolit nový směr, který se bude odlišovat od dosavadního. To mnohdy zároveň vyžaduje zcela nový pohled na známé problémy.

Nakladatel: Management Press, 2016

Je masová imigrace prospěšná, nebo škodlivá? Jaké jsou její ekonomické dopady? Přináší mohutný proud přistěhovalců pro naši společnost obohacení, nebo úskalí, nebo dokonce nebezpečí? Proč se někteří přistěhovalci úspěšně neintegrují? Znamená multikulturalismus příjemné soužití kultur, nebo je rozbuškou k devastaci a konfliktům? Je masová imigrace zdrojem prosperity Evropy, nebo si zaděláváme na kulturní války nebývalého rozsahu?
Na tyto otázky odpovídá nový sborník Institutu Václava Klause „Masová imigrace: záchrana, nebo zkáza Evropy“, do něhož přispěli Stanislava Janáčková, Jan Skopeček, Martin Slaný, Hana Lipovská, Filip Šebesta, Michal Semín, Jan Keller, Alexandr Tomský, Václav Klaus, Jiří Weigl, Ladislav Jakl, Ivo Strejček, Miroslav Ševčík, Tomáš Břicháček, Lukáš Kovanda, Miloš Kubánek, Hans-Werner Sinn, Marek Loužek, Milan Vodička, Daniel Deyl, Daniel Bier a Václav Klaus ml.

Nakladatel: Centrum pro ekonomiku a politiku, 2016

Verona se na rodičovské dovolené cítila osaměle a nebyla jediná. Přihlásila se do diskuzního klubu na internetu a zjistila, že podobný problém tu řeší i další ženy. Každá v jiném věku, v trochu jiné životní situaci, každá se svým příběhem a každá s touhou dělit se o své pocity s ostatními. Veronu osudy devíti kamarádek tak zaujaly, že se je rozhodla převyprávět a možná tím vyřešit i příběh vlastní. Zamýšlí se nad vztahy matek a dcer a také nad tím, jak moc jsme ochotné otevřít se virtuálnímu světu a lidem, které jsme nikdy nespatřili. Příběh deseti žen vrcholí setkáním v realitě. Naplní se Veronina očekávání?

Nakladatel: ALMI, 2016

Metoda pěstování zeleniny kdekoli, rychleji, bez okopávání a pletí. Autor uvádí základní informace o tom, jak poznat zdravou slámu bez plísní a hub, kam balíky umístit (je nutné plné vystavení slunci alespoň šest hodin denně), jak je osázet, hnojit a zalévat. V knize jsou profily základních rostlin, jako je bazalka, luštěniny, červená řepa, brokolice, kapusta, karotka, pažitka, koriandr, okurky, kmín, česnek, cibule, salát, petržel, ředkvičky, papriky ad., a jejich nároky při pěstování na slámě.

Nakladatel: Knižní klub, 2016

Češi a Slováci jsou odedávna houbařské národy. Dlouho se tradovalo, že houby mohou být velmi chutnou, nicméně z výživového hlediska nepříliš hodnotnou surovinou. Kupodivu tomu tak není. Celá řada hub, které najdete v českých a slovenských lesích, obsahují nejen zdraví prospěšné, ale v mnoha případech prokazatelně léčivé látky. Respektovaný mykolog Mgr. Martin Kříž vybral 70 druhů hub, které mají léčivé účinky na nejrozšířenější civilizační choroby, a to rakovinou počínaje a ischemickými chorobami konče. Tato kniha vám poradí, které druhy hub jsou pro vás a pro vaše zdraví nejdůležitější. A aby si přišli na své i ti, kteří stále považují houby hlavně za kulinářskou pochoutku, pro ně je u každého druhu léčivých hub i jeden originální recept z dílny autora houbových kuchařek Dalibora Marounka.

Vydavatel: BVD, 2016

Těší vás pestré květy, máte chuť na výtečné ovoce nebo na lahodnou zeleninu? Místo pro ně najdete všude! I na tom nejmenším balkóně nebo ve vnitrobloku! Důležitá je vlastní radost. V této knize najdete všechny základní informace, které se vám budou hodit. A také dobré tipy na biopěstování. Tak dveře dokořán, rukavice na ruce a pusťte se do zahrádkaření! Přesně podle vašeho gusta.

Nakladatel: Slovart, 2016

Jaký doopravdy byl Karel IV., jehož při pohřební řeči Vojtěch Raňkův z Ježova nazval Otcem vlasti? Byl to jen řečnický obrat vypůjčený od římských rétorů, nebo nejvzdělanější Čech své doby myslel tuto charakteristiku vážně? S Karlovou osobou se pojí mnohé legendy, které ho vynášejí na post nejpopulárnějšího Čecha dějin. Tato kniha ho chce v roce, kdy si připomínáme 700. výročí Karlova narození, představit v co nejstřízlivějším světle. Nehodlá jeho památku ani oslavovat dalšími vavříny, ani ho pouze hanět. Ostatně ke své slávě sám v mnoha ohledech přispěl, když vědomě, zcela ve stylu moderních politiků dbal o svůj mediální obraz. V tom sice předběhl dobu, ale jinak byl synem středověku se vším všudy, jak vás přesvědčí životopisná kniha zkušeného autora literatury faktu a historických románů Jana Bauera.

Nakladatel: Brána, 2016

Klinické doporučené postupy jsou dokumentem, který shrnuje nejlepší současné důkazy týkající se zdravotní péče a předkládá je tak, aby aplikace důkazů do praxe byla jasná a jednoznačná. Odborná publikace si klade za cíl obeznámit českou ošetřovatelskou komunitu se základní charakteristikou Klinických doporučených postupů (KDP) v ošetřovatelství. Obsah je tvořen základní charakteristikou KDP, KDP v ošetřovatelství, procesem tvorby, adaptace a implementace KDP, jakož i popisem vývoje a implementace KDP Prevence pádů hospitalizovaných pacientů. Publikace je určena nejen studentům pregraduálního a postgraduálního studia ošetřovatelství a příbuzných zdravotnických oborů, ale také sestrám, porodním asistentkám a dalším zdravotnickým pracovníkům v praxi. Vzhledem k tomu, že v současné době není na českém trhu publikace, která by se problematice Klinických doporučených postupů v ošetřovatelství věnovala, je předkládaná kniha jedinečná a přínosná nejen pro studenty ošetřovatelství, ale také pro vyučující a ošetřovatelské profesionály v klinické praxi.

Nakladatel: Grada, 2016

V posledních desetiletích se rozhodujícím způsobem změnila péče o starší osoby. Ještě před několika lety bylo běžnou praxí, že většina obyvatel zdravotnických a sociálních zařízení se i přes den zdržovala anebo musela zdržovat na lůžku. Péče se soustředila na zajištění „tepla-jídla-čistoty“, zatímco na kvalitu duševní péče nebyl kladen takový důraz.
Zhruba před třiceti lety se pacientů zastal prof. Erwin Böhm tím, že se vzepřel situaci, kdy naučená bezmocnost seniory a seniorky spíše váže na lůžko, než aby se pokud možno zachovala, respektive znovu nalezla jejich soběstačnost.
Jako první rakouský teoretik v oboru ošetřovatelství sledoval prof. Böhm nové přístupy v geriatrické péči. Podle svého modelu používal biografii jednotlivce jako základ porozumění člověku a jeho chování. Takto se mu podařilo aktivovat, respektive reaktivovat ztracené schopnosti starých a zmatených lidí. Touto „péčí s rukama v kapsách“ se mohly znovu nabyté schopnosti opět uplatnit v každodenním životě.
Profesora Erwina Böhma můžeme označit za vizionáře, jehož filozofie péče přinesla užitek bezpočtu seniorů jak v ústavní, tak neústavní péči. Od té doby došlo k proměně péče o staré spoluobčany se symptomy demence. Böhmova filozofie zásadně změnila myšlení a postoje pečujících osob. Odměnou za to je podpora maximální soběstačnosti starých lidí a jejich větší aktivní účast na životě.

Nakladatel: Mladá fronta, 2016

Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!
Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času.
Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé návyky, jak zmírnit pocity úzkosti a deprese i jak se zbavit nespavosti, bolestí zapříčiněných stresem a dalších zdravotních problémů.

Nakladatel: Grada, 2016

Ojedinělá odborná publikace nabízí komplexní pohled na farmakoterapii v geriatrii i praktické návody, které mohou eliminovat problémy s ní související. Farmakoterapie je nejčastější i nejvíce problematický způsob léčby seniorů. Kniha obsahuje základní charakteristiky farmakoterapie, problémy farmakoterapie ze strany seniora i zdravotnických pracovníků. Kniha má interdisciplinární charakter. Praktické rady využijí odborníci z praxe – sestry pracující se seniory, všeobecní lékaři i sociální pracovníci.

Nakladatelství Grada, 2016

Kniha se zabývá nejen historií, technikou, zásadami a taktikou poradenství, ale věnuje se také základním otázkám vztahu. Vymezuje problémy partnerského soužití a zaměřuje se na možný manželský konflikt a jeho řešení v podmínkách velmi omezeného časového prostoru. Orientuje se na poradenské řešení mimořádných, ale pro většinu krizových situací typických událostí. Praktické manželské poradenství je dle bohatých zkušeností autorů o emoční podpoře, vstřícném vyslechnutí spojeném s předáním rad a zkušeností směřujících ke zkvalitnění partnerského vztahu.

Nakladatelství Grada, 2016

Stačí neuvědomovaný, dávno zapomenutý náraz, bezvýznamná nehoda, chybné držení těla či sportovní přepínání a krční páteř se stává citlivější, labilnější i zranitelnější, což negativně ovlivňuje funkce některých orgánů.
Postižení trpí např. poruchami spánku,migrénami, závratěmi, alergiemi, revmatickými potížemi, syndromem vyhoření, úzkostí, dechovou nedostačivostí, chronickými záněty a bolestmi, přecitlivělostí na hluk, poruchami vidění či tinnitem. Takové potíže nebývají přičítány krční páteři, neléčí se jejich příčina a problémy se stávají chronickými i mimořádně obtížnými.
Zkušená lékařka a autorka představuje prostředky, které k odstranění potíží nabízí klasická medicína, fyzioterapie, osteopatie, ale všímá si i dalších možností léčby.
Poskytuje čtenářům konkrétní návody, jak se jmenovaných zdravotních problémů zbavit, ať už s dopomocí specialistů, anebo vlastním přičiněním. Např. fyzioterapií, autogenním tréninkem, jógou, dechovým cvičením,masážemi, akupunkturou a akupresurou, úpravou výživy, ale i injektizací, operací, stimulací jednoduchými elektrickými přístroji, vhodnými matracemi a polštáři atd.

Nakladatel:Dialog, 2016

Román Kam se poděla Elizabeth je opředen záhadou, kterou čtenáři zprostředkovává sama hlavní postava Maud. Ta je neuvěřitelně zapomnětlivou vypravěčkou. Pravda, čtenáři to příliš neulehčuje, ale co naplat, stejně si drahou Maud rychle oblíbí. Maud je stará, zapomnětlivá, a když si vezme do hlavy, že se ztratila její kamarádka Elizabeth, nikdo ji nebere vážně. Ale jak má o tom přesvědčit ostatní, když si sama není jistá, kdy Elizabeth viděla naposledy? A tak jí nezbývá, než se do pátrání pustit sama, vyzbrojená lístečky s poznámkami, svou papírovou pamětí. Zároveň se jí však neustále vrací vzpomínky na její sestru Sukey, která se před více než padesáti lety, záhy po válce ztratila neznámo kam a její zmizení se nikdy neobjasnilo. V Maudině mysli se příběh Sukey tomu Elizabethině nebezpečně přibližuje a Maud se čím dál víc ztrácí ve svých představách. Vědomí přítomnosti jí uniká a živé vzpomínky na tragédii, starou již více než padesát let, se jí vrací s nebývalou intenzitou. Podaří se Maud Elizabeth najít?
Román snoubí sofistikovanou, místy až mysteriózní psychologii s laskavým humorem a citlivě reflektuje témata stárnutí, ztráty paměti a vlastní identity. Téma stařecké demence objevuje autorka ve svém debutovém románu s ohromující autenticitou a byla za to oceněna porotou prestižní Betty Trask Award.

Značka: Knižní klub. 2016

Pátý svazek představuje následující osobnosti: Emila Kolbena (1862–1943), vynálezce, elektrotechnika i podnikatele, o kterém hovoří historik Miloš Hořejš. Jiří Bičák, specialista na teorii relativity, v dokumentu připomenul místa působení Alberta Einsteina při jeho pobytu v Praze v letech 1911–12. Kapitola představuje jeho blízkého pražského kolegu, matematika Georga A. Picka (1859–1942), s nímž Einstein diskutoval o matematizaci obecné teorie relativity. S Bohumilem Němcem (1873–1966) se přesuneme do oblasti biologie a botaniky. O tomto význačném rostlinném fyziologovi, který byl rovněž politikem a kandidátem na prezidenta, hovoří jeho vnuk Ivan Šmíd, historik biologie Jan Janko, Němcův přítel a lékař Josef Koutecký a Němcův žák Jan Krekule (nar.1931)

vydání: Pavel Mervart - 2016